A receita perfeita

Leva muito açúcar 

E muito sal

Ovos, músculos,

Interstícios, entranhas,

Vísceras, miúdos 

E gordura animal

E leva ervas e especiarias

Leva legumes e frutas

Leva minerais 

E outras iguarias

E leva paus, folhas e flores

Leva perfumes e cores

Leva muito tempo

Ás vezes, leva dor

Leva frio e calor

Leva um momento

De muito amor.